10 000 шагов к здоровью на морском берегу



"Очевидное и невероятное" - так можно было назвать мероприятие, которое состоялось недавно в Ореховой роще Анапы. Спортивная прогулка с элементами экскурсии собрала около 150 человек. Мероприятие провели в рамках проекта "Философия возраста". Этот проект выиграл Губернаторский грант от Совета ветеранов Анапы. "Мы, как представители "Доброцентра" в Анапе, молоды душой. Мы являемся партнерами Совета ветеранов, и поэтому мы с ними активно сотрудничаем во всех направлениях. Мероприятие провели, во-первых, в целях реализации гранта, во-вторых, для изучения интереса жителей старшего возраста, потому что активное долголетие является приоритетным направлением нашей деятельности. У нас очень много мероприятий проводится в этом направлении, связанных как с физической активностью, так и с когнитивной, интеллектуальной. Маршрут "10 000 шагов здоровья" у нас уже был разработан. Ранее мы выиграли грант по маршруту "10 000 шагов по городу воинской славы". Крайний маршрут более интересен для молодых, потому что 10 000 шагов - серьёзная физическая нагрузка. Она подходит и для активных пенсионеров, и для детей, и для школьников, и для студентов", - сообщили нам в "Доброцентре". Директор АНО САП "Серебряный возраст" Луиза Гусакова также добавила, что анапские волонтёры серебряного возраста планируют продолжать подобные мероприятия, ведь спрос на них очевиден. Город нуждается в подобных маршрутах с сопровождающими. Она выразила надежду, что однажды в Анапе будет также, как в Москве, где существует проект "Активное долголетие". Работа с населением ведётся в столице ежедневно. И анапчане мечтают, что на курорте появится своя инициативная группа "Анапское долголетие", которая объединила бы соответствующие структуры под флагом здоровья, спорта и оптимизма.
Ну, а пока на своих хрупких женских плечах долголетие возрастных анапчан и гостей города держат волонтёры Луиза Гусакова, Юлия Гершун, Татьяна Тараненко, Любовь Халаимова, танцевальный коллектив "Серебряный возраст" и коллектив "Грация" при ЦК "Родина" под руководством Таисы Грушиной. Великолепные волонтёры провели с участниками танцевальный флешмоб, зарядку, растяжку и замечательную экскурсию по Ореховой роще и верхней набережной Анапы. И всё это на свежайшем морском воздухе при температуре выше 20 градусов!
Участие в городском мероприятии приняла делегация Совета ветеранов Анапы, клуба "Ветеран", команда Анапского МО Всероссийского общества слепых, коллективы местных домов культуры и инициативные жители курорта.
Команда слепых давно взяла курс на здоровый образ жизни. Ограничения по зрению не мешают людям с ОВЗ заниматься адаптивными видами спорта, наслаждаться морскими прогулками, увеличивать круг общения, находить новых друзей и новых социальных партнёров. Так завязалась дружба Анапской МО ВОС с "Доброцентром". Анапских слабовидящих уже пригласили на мероприятия организации. После активного дня восовцы перешли на новую спортивную открытую площадку на море и опробовали все виды спортивных тренажёров. Потом состоялось чаепитие на открытом воздухе.
Как видите, жизнь в Анапе продолжается! Несмотря ни на что!
Анна Маторина
Поделиться статьей в соцсетяхКомментарии к статье